Старість – не вирок: а знаєте, як старіти повільніше?

Більшість людей кажуть, що з виходом на пенсію життя лише починається. Проте не в усіх це відбувається однаково. Хтось у старості продовжує жити так, як і в молодості, а хтось просто доживає.
Ось кілька мотиваційних порад як старіти повільніше.

1. Купіть велосипед і подорожуйте.
2. Закохайтесь. Ніщо так не дисциплінує тіло, як бажання подобатися…
3. Схудніть. З віком перед людиною стоїть неминучий вибір – обличчя або тіло. Тримати тіло в формі можна, обличчя – неможливо, принаймні без пластичної хірургії або косметології.
4. Не їжте після семи.
5. Не заздріть.
6. Спіть не менше восьми годин (крім випадків, зазначених у пункті 13).
7. Витрачайте гроші легко і весело. Робити накопичення – така сама ознака старості, як волосся у вухах …
8. Відпочивайте. Мінімум двічі на рік.
9. Будьте допитливі. Людину, яку цікавить лише вона сама, дуже швидко зможе захоплено розповідати лише про свої хвороби.
10. Навчіться радіти дрібницям, хоча б гарній погоді, бузку, що зацвів, або нічному солов’ю.
11. Не плутайте розкіш і комфорт зі щастям.
12. Ніколи не кажіть: “Я боюся”.
13. Якщо з’явилася можливість поїхати в ніч, їдьте. Краще проспати роботу, ніж життя.
14. Будьте щедрими.
15. Не вірте в теорії змови. Вони помилкові.
16. Будьте легкі на підйом. Не треба зважувати, обмізковувати і рефлексувати. Дійте. «Головне вплутатися в бій, а там подивимося», – стверджував Наполеон. Так, він погано закінчив – ніхто не сперечається … Зате як яскраво жив!
17. Будьте, як птахи, або живіть нинішнім днем ​​- не вчорашнім і не завтрашнім.
18. Не сутультесь. Випрямте спину.
19. Не намагайтеся виглядати молодшими – будете виглядати смішно. Треба мати гарний вигляд, але на свій вік.
20. Не скаржтеся на життя. Взагалі не скаржтеся…

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *