Цікаво і апетитно або чудові ідеї для дитячих сніданків

Сніданок – важлива частина в раціоні дитини. Адже його відсутність викликає не лише відчуття голоду, а й призводить до зниження рівня цукру в крові. Тому дитячі страви на сніданок мають бути не лише поживними, а й мати красиве і незвичайне оформлення, щоб дитина із задоволенням з’їла! Для цього слід підключити фантазію і у вас вийдуть екстраординарні дитячі сніданки, які дитині самій захочеться з’їсти його.
Креативний сніданок для дітей, зараз настільки стає модним і популярним, що мами все частіше вдаються до тактики «мозкового штурму» у всесвітніх соціальних мережах, щоб генерувати нові ідеї і найголовніше діти від цього в захваті. А мами спостерігаючи, як їхні чада із задоволенням спустошують тарілки, лише надихатимуться на нові шедеври.
А тепер пропонуємо чудові ідеї дитячих бутербродів, які ми сподіваємося, стануть вам у пригоді, а заодно піднімуть настрій і вам, і вашій дитині!

Рекомендації, яких слід дотримуватися:
• включайте в раціон більше свіжих фруктів, овочів, салатів;
• сніданок має бути для дитини добровільним, в жодному разі не насильно. А щоб не провокувати дітей на нездоровий перекус варто прибрати з очей чіпси, кока-колу, солодощі, сухарики;
• не слід нагороджувати дитину за хороший вчинок смачним і солодким;
• купуючи молочку в магазині, варто звертати увагу не на розрекламовані продукти, а на їх термін придатності. Чим він менший, тим краще. Для йогурту – до тижня, а для сиру і молока – не більше 7 днів. А ще краще готувати йогурти і кефіри самостійно, звісно, якщо на це вистачає часу.

Джерело

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *