«Психологічне айкідо»: як розібратися в собі і в людях?

Михайло Литвак, один із визнаних психологів і лікарів-психотерапевтів міжнародного рівня, розробив і першим почав застосовувати на практиці систему вирішення конфліктів «психологічне айкідо».
no-reflection1Головна мета цієї концепції – навчитися розбиратися не лише в собі, а й у людях.
Тож публікуємо 20 порад від метра, які допоможуть у вирішенні багатьох життєвих питань:
• Ніхто нікого не кидає, просто хтось іде вперед. Той, хто відстав, вважає, що його кинули.
• Гризіть граніт науки, а не горлянку своєму ближньому, якщо вже хочеться щось гризти.
• Депресія для того і дається людині, щоб подумати про себе.
• Якщо людина нічого доброго не може сказати про себе, а хоче щось  сказати, вона починає говорити погане про інших.
• Якщо ви добре думаєте про себе, навіщо ж вам, щоб ще хтось добре думав про вас.
• Роби, що хочеш, і не питай дозволів. Раптом відмовлять.
• Краще спілкуватися з гарною книгою, ніж з пустою людиною.
• Здатність любити і добре переносити самотність – показник духовної зрілості. Все найкраще ми робимо на самоті.
• Я не знаю шляху до успіху. Але я знаю шлях до невдачі – це бажання сподобатися всім.
• Немає ні чоловічої, ні жіночої логіки, є вміння або невміння грамотно мислити.
• Хочеш дізнатися, хто є твоїм головним ворогом? Глянь у дзеркало. Справишся з ним – решта розбіжаться.
no-reflection• З друзями спілкуватися приємно, а з ворогами – корисно.
• Є єдина поважна причина розриву відносин і звільнення з роботи – неможливість особистісного зростання в умовах, що склалися.
• Незріла особистість часто знає, але не вміє. Зріла не тільки знає, а й уміє. Тому незріла особистість критикує, а зріла робить.
• Ділись тільки радістю і з друзями, і з ворогами. Друг порадіє, ворог засмутиться.
• Не женися за щастям, а знайди те місце, де воно живе. І щастя саме тебе знайде. Можу підказати те місце, де живе твоє щастя, – це ти сам. А шлях до нього – максимальний розвиток усіх твоїх здібностей.
• Щастя – це «побічний продукт» правильно організованої діяльності.
• Якщо ти комусь хочеш щось довести – значить, ти живеш заради того, кому хочеш це довести. Якщо ти живеш заради себе, тоді немає необхідності комусь щось доводити.
• Мрії – це голоси наших здібностей. Ось я не мрію співати в опері. Немає ні голосу, ні слуху. А якби мріяв, то цю мрію підігрівали б мої здібності. Отже, спробував би потрапити в оперу. Просто потрібно подумати, як цю мрію здійснити. Тут головне – не поспішати, тоді вийде досить швидко. Добре, коли людина може про себе сказати таке: «Я тільки тим і займаюся, що намагаюся здійснити свої мрії».
• Досягни успіху – пройдуть образи.

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *